Отношения при эмиграции
Сегодня у нас с женой годовщина. 9 лет со дня знакомства и 5 лет со дня свадьбы. Да, да мы познакомились и поженились в один день.
Хочу поделиться наблюдениями, что происходит с отношениями при эмиграции и дать пару рекомендаций.
Чем больше перевозишь из своего прошлого образа жизни в новое место, тем лучше.
Жить с чистого листа — это так себе затея. Уверен многие со мной не согласятся. Но новая среда в любом случае скорректирует образ жизни, не нужно дополнительно себя «нагружать». От себя все равно не убежишь, а отказываясь от привычного намерено, придется восстанавливать комфорт в незнакомой среде.
Наличие отношений — это большой пласт ежедневных привычек и ритуалов, которые мы перевозим с собой и это сильно помогает справиться с адаптацией. А кто переезжает в одиночку, остается один на один со всеми проблемами.
Переезд — это стресс для обоих партнеров. Поэтому обязательно вылезут нерешенные проблемы, которые надо будет как-то решать. В таком состоянии можно наломать дров, поэтому самый главный совет — это не делать поспешных решений. Расставаться и возвращаться домой например. Делайте скидки.
Если вы еще не переехали, постарайтесь максимально прочистить накопившиеся проблемы, которые вы откладывали. Удивительно, но зачастую для этого нужно просто договориться и выделить время.
Невыплаченные «долги»
Может так получиться, что ваш партнер переехал ради вас и не особо кайфует от новой обстановки. И может считать, что за это вы ему должны.
Если чувствуете напряжение в отношениях и вы не можете это решить, не исключайте возможность сходить на пару сеансов к психологу.
Даже если вы уверены, что все «ок», спросите своего партнера: ты как вообще? доволен переездом? Может тебе нужна поддержка?
То, что очевидно и важно одному, может не иметь никакого значения для другого. Это нормально.
Фрустрация одного из партнеров
Бывает, что один из партнеров (или сразу оба) может страдать из-за отсутствия четкой картины будущего.
Например: не знаю чем я буду заниматься.
В новой стране много неизвестных переменных, попытка найти ответы только погрузит вас в еще большее уныние.
Лучше делайте хоть что-то (пусть и неизвестно куда это приведет), а потом уже корректируйте путь в нужное направление.
Берите пример с детей. Когда они учат язык, то не знают как правильно и просто делают. Как итог в школу все идут умея разговаривать.
Слишком много совместного времени
Переезжая мы теряем привычную референтную группу и как следствие больше проводим время вместе. Это может наколить обстановку (ковидные времена тому пример), поэтому начните как можно раньше знакомиться и общаться с новыми людьми, чтобы восстановить эту часть вашей жизни.
PS
В суете проблем делайте паузы и узнавайте как дела у вашего партнера.
Спасибо @galinakireeva что ты поддерживаешь меня все эти 9 лет.
Берегите друг друга.
